Vissza az oktatóképzések főoldalra



Szakmai továbbképzés
Kismamajóga Oktatók számára
(CPD = Continuous Professional Development)
Általános Információk:

Az angliai Birthlight Kismama Jóga és Oktatóképző Alapítvány szellemében a már végzett oktatók számára szakmai továbbképzési programokat hirdetünk.

Egyfelől a szakmai tudás frissen tartásához, illetve élmény és tapasztalat cseréhez hasznosak ezek a tanfolyamok.
Ezen kívül a jelenlegi és jövőbeni kismamák érdekeit védhetjük, igényeit pedig nagyobb mértékben elégíthetjük ki azzal, ha Birthlight oktatóink folyamatosan és a legfrissebb információkkal is rendelkeznek a kismama jóga és szülésfelkészítés területén.

A továbbképzés mindenki számára nyitott, de az érvényes Birthlight tagoknak kedvezményes áron elérhető. A tanfolyamok érdeklődés alapján, minimum 6 résztvevő jelentkezése esetén indulnak.
Érdeklődés: Gáborjáni Rékánál  vagy Toldy Csillánál
 
 
 
I. "Oktatsz vagy Kísérsz?"
Szülésfelkészítő tanfolyam Oktatóknak
(Gáborjáni Réka)

Babavárás:
-- kritikus vizsgálatok, szorongáskeltő időszakok:
-- szülési terv pontról pontra
-- szülési terv: miben használ, hol van már útban
Szülés:
-- szülés testben: aktív szülési testhelyzetek anatómiája
-- szülés lélekben: érzelmek, blokkok, a kísérő szerepe
-- jó-e félni? a szülés realitása
Szülés után:
-- gyermekágyi szak
-- szoptatás
-- párkapcsolat
A tanfolyam érdeklődés alapján indul. Kérlek írjatok a JógaSzülés címre. Köszönöm.
I. Jóga nidra (Toldy Csilla)





Gyakorlati oktatás a vizualizációk levezetéséhez, elmélyítéséhez, illetve kreativ, célzatos használatához

A jóga nidra és kreativ vizualizáció eredete
-- klasszikus célja és értelmezése Patandzsáli rendszerében
-- alkalmazott - a kreativ vizulizáció alkalmazása a mindennapokban, specifikus alkalmazása gyógyításra, önfejlesztésre

A nap alkalmas rendszeres jógázóknak, mert regeneráló
és méregtelenitő hatású, de jóga oktatóknak
továbbképzés értéke van, mert beszélni fogunk a
tanítás mikéntjéről is.


II. Fájdalom mint vándorbot
(Gáborjáni Réka)

Lelki és mentális készülodés:
-- a fájdalommal kapcsolatos hiteink, félelmeink (saját, családi, társadalmi hagyományaink).
-- ismerkedés, barátkozás a fájdalommal:
* mik a fájdalom érzelmi, funkcionális ill. fiziológiai okai, forrásai;
* milyen is a vajúdási fájdalom: mennyiben ugyanolyan, mégis más, mint amilyennek általában tapasztaljuk;
* és hát hogy mi is a célja (mert hogy a fájdalom nem "véletlenül" adatott nekünk vajúdó asszonyoknak...).
Gyakorlati lehetőségek:
-- a "szülőfészek": környezetünk a vajúdás helyének kialakítása (befolyásolása), és az ott lévő személyek kiválasztása.
-- relaxációs és mentális fájdalom kezelési technikák
-- aktív szülési testhelyzetek
-- dúlapraktikák: aromaterápia, homeopátia, borogatás, masszázs, egy-két hasznos akupresszúra pont...


III. Légzés: technika vagy bennünk rejlő tudás?
(Gáborjáni Réka)

-- a légzés anatómiája: hastáji és medencealapi rekeszizom a légzésben és a szülésben
-- a légzés "fiziológiája"
-- légzés és a központi idegrendszer
-- légzés és félelem
-- légzés és hangadás
-- légzés pároknak
-- légzésmeditációk a várandósság és a szülés idejére


IV. Csakrák: a várandósság és a szülés pszichológiája jóga szemmel
(Gáborjáni Réka)

Részletek később.
Figyelem:
ehhez a tanfolyamhoz a szülésfelkészítői workshop előzetes elvégzése szükséges!!
Választható Gyakorlati Képzések (Műhelyek)